![](http://media.filgoal.com/news/verylarge/168328217647.jpg)
خضع الثنائي عمر جابر ومحمد إبراهيم لتدريبات بدنية قوية في مران الزمالك اليوم الأربعاء تحت إشراف إسلام عبد الفتاح إخصائي التأهيل.
واستمر جابر في برنامج التأهيل البدني الذي يخضع له قبل الانتظام في تدريبات فريقه الجديد بازل مع بداية الموسم المقبل.
وأجرى جابر تدريبات للجهاز التنفسي وتقويات عامة لعضلات الظهر والعضلات الأمامية والخلفية للحفاظ على جاهزيته البدنية في ظل خروجه من قائمة مباريات الزمالك.
يذكر أن الجهاز الفني لمنتخب مصر قد كشف عن عدم استدعاء جابر لقائمة الفريق في مواجهة تنزانيا، بسبب التزام اللاعب ببرنامج تأهيلي وضعه بازل.
وأدى إبراهيم تدريبات ضمن برنامجه التأهيلي بعد التعافي من إصابته بشد في العضلة الضامة.
نرشح لكم
![](http://media.filgoal.com/news/medium/356934_0.jpg)
![](http://media.filgoal.com/news/medium/354434_0.jpg)
![خبر في الجول - دوما على أعتاب الرحيل من مودرن سبورت.. وجزائري الأقرب لخلافته](/assets/imgs/types/3.png)
![](http://media.filgoal.com/news/medium/356957_0.jpg)
![حوار – جراديشار: لا أطيق الانتظار لمواجهة ميسي.. وصدى انتقالي لـ الأهلي جنوني](/assets/imgs/types/2.png)
![](http://media.filgoal.com/news/medium/351850_0.jpg)
![](http://media.filgoal.com/news/medium/356913_0.jpg)
![](http://media.filgoal.com/news/medium/311995_0.jpg)
![](http://media.filgoal.com/news/medium/356948_0.jpg)
![الصفقة الثالثة.. المصري يضم أحمد علي عامر من النجوم](/assets/imgs/types/8.png)
![](http://media.filgoal.com/news/medium/349905_0.jpg)
![كما كشف في الجول.. مازن ياسر إلى سيراميكا كليوباترا](/assets/imgs/types/8.png)