خضع الثنائي عمر جابر ومحمد إبراهيم لتدريبات بدنية قوية في مران الزمالك اليوم الأربعاء تحت إشراف إسلام عبد الفتاح إخصائي التأهيل.
واستمر جابر في برنامج التأهيل البدني الذي يخضع له قبل الانتظام في تدريبات فريقه الجديد بازل مع بداية الموسم المقبل.
وأجرى جابر تدريبات للجهاز التنفسي وتقويات عامة لعضلات الظهر والعضلات الأمامية والخلفية للحفاظ على جاهزيته البدنية في ظل خروجه من قائمة مباريات الزمالك.
يذكر أن الجهاز الفني لمنتخب مصر قد كشف عن عدم استدعاء جابر لقائمة الفريق في مواجهة تنزانيا، بسبب التزام اللاعب ببرنامج تأهيلي وضعه بازل.
وأدى إبراهيم تدريبات ضمن برنامجه التأهيلي بعد التعافي من إصابته بشد في العضلة الضامة.
نرشح لكم
انتقل من الأهلي إلى الزمالك وبدأ كظهير أيمن.. قصة محمد حمد نجم منتخب الناشئين
مواعيد مباريات الثلاثاء 26 نوفمبر.. مصر للشباب ضد تونس والأهلي وبيراميدز ومواجهات أوروبية
سراج: نادي القرن؟ لولا الأهلي لتحولت بطولات الزمالك الـ 9 إلى 6
منسق منتخب الناشئين: هذا هو لامين يامال مصر.. وطلب من حسام حسن
نور أشرف لاعب منتخب الناشئين: التعليم يصنع الفارق مع اللاعب.. وهذا هو قدوتي
أدهم فريد لاعب منتخب الناشين: هذا اختياري بين الأهلي والزمالك
زياد أيوب لاعب منتخب الناشئين: قائد المنتخب سحب هواتفنا.. وكنا 7 من الأهلي ولكن
عمر العدوي لاعب منتخب الناشين: كنا خارج البطولة ولكن الأهلي علمنا اللعب لآخر دقيقة