Bayern Munich midfielder Mark van Bommel admitted he was too aggressive last season but learnt now how to rightly use his strength.
"I think I was a little too aggressive last year. I did some things that weren't so clever," the Dutchman international said on the German League's official website.
Van Bommel, who joined last season from Barcelona, was handed 10 yellow cards in his first campaign with Bayern.
This season, he was cautioned once in 14 encounters.
"You realize you still can learn something when you're 30", he added.
The former PSV captain won the hearts of the Bavarian supporters, who voted him Bayern's Player of the Year earlier in 2007.
He plays a vital role in Bayern's campaign towards the Bundesliga title this season.
Bayern are just one point clear at the top of the table.
نرشح لكم
والد نيمار: رفض عرضا من ريال مدريد يفوق عرض برشلونة بـ 3 أضعاف.. وهذا سبب رحيله
المرة الثالثة؟ ماركا: ريال مدريد قد يواجه فالنسيا بدون جمهور
انتهت سلسلة التعادلات في الدوري.. يوفنتوس يفوز على مونزا
سلوت: صلاح يقدم ما يفعله منذ سنوات في ليفربول.. ويجب أن نوفر له المساعدة
فالفيردي: مقطع فيديو لأهدافي سيصل إلى 30 ثانية.. وتدربنا على التسديد كثيرا
أنشيلوتي: وصلنا للقاع بعد الهزيمة من ميلان.. ولم أكن قريبا من الإقالة
الـ11 تواليا.. أتالانتا يقلب الطاولة على إمبولي ويفوز في الوقت القاتل
صلاح: تلقينا 3 أهداف وهذا غير مقبول.. ورأينا كيف عانى سيتي أمام توتنام